Donde comienza la sanación
y crece la libertad.
Psicoterapia basada en la evidencia (DBT, EMDR, TCC) para adultos que se recuperan del abuso narcisista, trauma complejo, problemas de apego, baja autoestima, dificultades para establecer límites, trastornos de la identidad, depresión o ansiedad; y para quienes buscan un proceso de autodescubrimiento y crecimiento personal. Un espacio seguro y compasivo donde la conexión humana genuina se une a la experiencia clínica.
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Reseñas en Psychology Today
Con licencia desde 2016.
Licencia n.° PY9982
Seguro comercial y profesional
¡Hablamos Español!
Soy la Dra. Laura Fernández, fundadora de Mindful Freedom Psychological Services. Con una amplia formación en Neuropsicología (me gradué con una especialización en Neuropsicología) y especializada en la recuperación del abuso narcisista (a través de cursos de formación continua y experiencia práctica en mi trabajo diario con pacientes), me centro no solo en las secuelas emocionales, sino también en las fisiológicas y cognitivas que deja el trauma.
Considero que nuestro trabajo conjunto es precisamente eso: ambos trabajando para tu beneficio, donde somos iguales y yo soy una guía que te ayuda en tu camino de autodescubrimiento, sanación y crecimiento personal.
Dra. Laura Fernández
Conozca a su proveedor
— Terapia virtual · Licenciada en Florida —
— Qué esperar cuando nos conozcamos y más allá —
CONOCE A TU TERAPEUTA
Mi enfoque se centra en construir una conexión humana genuina, combinada con un tratamiento basado en la evidencia y la aplicación de la experiencia práctica a los problemas cotidianos. Mi principal objetivo: ayudar a quienes se recuperan del abuso o el trauma a tomar conciencia y liberarse de las barreras que los mantienen estancados. En nuestras sesiones, experimentará una combinación de conocimiento profesional y calidez humana; con un enfoque terapéutico flexible que permite métodos estructurados y no estructurados, creando un entorno seguro y libre de prejuicios. Ofrezco calidez, humor y atención plena en cada sesión.
— First Session —
Conociéndonos mejor
Tu primera sesión es una oportunidad para conectar, compartir tu historia y evaluar si somos compatibles. Hablaremos sobre el diagnóstico, los objetivos y un plan de tratamiento personalizado.
No hay ningún compromiso de volver por haber tenido una primera sesión conmigo; se trata de encontrar la opción adecuada para ambos.
— Sesiones de seguimiento —
Tu viaje continuo
Una vez que decidas regresar y ambos confirmemos que somos compatibles, ¡ahí comienza tu compromiso!
Esperamos que ambos estemos en cada sesión preparados y completamente presentes, listos para participar y trabajar arduamente.
Cada sesión de seguimiento de 55 minutos combina enfoques estructurados y no estructurados. Te animaremos a que compartas tu opinión sobre tu progreso. La duración del tratamiento depende de tus necesidades; trabajaremos en equipo para alcanzar tus objetivos.
Modalidades terapéuticas
— Programa insignia —
Un plan de sanación integral, exclusivo de mi consulta.
Me apasiona ayudar a quienes han sufrido abuso narcisista y otras formas de trauma a sanar de forma integral, proporcionándoles un plan de sanación individualizado, personalizado y exclusivo de mi práctica. A lo largo de mis años de trabajo constante y cercano con supervivientes de trauma, en particular de abuso narcisista, he desarrollado un plan de acción que consta de más de 14 factores que, en conjunto, ayudan a sanar el trauma abordando la salud fisiológica, cognitiva y emocional. Este plan ha brindado resultados positivos de manera consistente e incluye, entre otros: técnicas de DBT, ejercicios específicos de escritura terapéutica, mindfulness y habilidades de TCC.
🧘♀️
Técnicas de DBT
Regulación emocional
y tolerancia a la angustia
🖋️
Ideas para escribir
en un diario
🌱
Habilidades de atención plena
Enraizamiento y desarrollo de la consciencia
💭
Habilidades de TCC
Reestructuración de patrones de pensamiento
— Áreas de enfoque —
Atención personalizada
y atención personalizada
El camino hacia la sanación es diferente para cada persona. Ofrezco terapia individualizada adaptada a tus necesidades específicas.
IMPORTANTE : NO nos especializamos en autismo, crisis agudas, deterioro cognitivo leve, TDAH, diagnóstico cognitivo ni algunos trastornos de la personalidad. Trabajamos con personas que tienen un nivel de funcionamiento al menos moderado o alto por sí mismas.
🌊
Recuperación tras el abuso narcisista
Sanación tras manipulación, lujuria y abuso emocional. Recuperación de la autoestima y establecimiento de límites saludables.
🕊️
PTSD & C-PTSD
Tratamiento del trauma basado en la evidencia mediante EMDR y terapias centradas en el trauma. Recupera la seguridad, la estabilidad y la paz.
💛
Autoestima e identidad
Supera la baja autoestima, la confusión de identidad y la necesidad de complacer a los demás. Descubre y abraza tu verdadero ser.
🧠
Ansiedad y depresión
Controlar los síntomas de pánico, la preocupación persistente y los episodios depresivos mediante enfoques terapéuticos de eficacia probada.
⚖️
Límites y asertividad
Aprender a establecer y mantener límites saludables. Desarrollar una comunicación asertiva para fortalecer las relaciones.
🌱
Crecimiento personal
Un espacio de apoyo para el autodescubrimiento, el logro de objetivos de bienestar y para convertirte en la mejor versión de ti mismo.
— Cómo funciona —
Tu camino hacia la sanación
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Pedido
Complete el formulario de solicitud de cita o, para una respuesta más rápida, envíe un mensaje al (786) 868-7017.
Conectar
Nos pondremos en contacto con usted en un plazo de 72 horas.
para obtener su información y programar su visita inicial de 30 a 55 minutos
Evaluar y transformar
Tendremos nuestra primera sesión para determinar si somos compatibles, obtener un plan de tratamiento personalizado y recibir retroalimentación continua.
— Inversión en tu bienestar —
Seguro y tarifas de sesión
⚠️
Información importante
- No ofrecemos tarifas con descuento por ingresos. Los pacientes que no pertenecen a nuestra red de proveedores pagan por su cuenta y deben firmar un acuerdo. No proporcionamos facturas detalladas.
- No aceptamos Medicaid, Medicare, Tricare, Molina, Meritian ni Smarthealth. No se aceptan cheques.
SESIONES DE TERAPIA
Sesión inicial
30–55 min · Virtual
$200
Sesión de seguimiento
$200
55 min · Virtual
Sesión de diagnóstico única
$300
Evaluación única
SEGUROS ACEPTADOS
MÉTODOS DE PAGO
CARTA DE ALOJAMIENTO ESCOLAR
Por carta
Durante la sesión
$150
CITACIÓN / ORDEN JUDICIAL
En cada sentido
+ $50 travel fee
$1000
— Información práctica —
Políticas de la oficina y servicios ofrecidos/Poblaciones atendidas
Poblaciones atendidas y servicios ofrecidos
SERVICIOS
Psicoterapia para adultos, solo terapia individual. NO ofrecemos terapia familiar ni de pareja. No estamos capacitados ni equipados para trabajar con personas con bajo o moderado nivel de funcionamiento cognitivo, ni con quienes requieren supervisión o cuidados.
SIGLOS
Solo atendemos a adultos y personas mayores. No atendemos a niños ni adolescentes.
POBLACIONES
Comunidades LGBTQ+, militares y veteranos, hispanos, afroamericanos y minorías.
IDIOMAS
Inglés y español
SESIONES
Solo virtual · 55 minutos
NO SE OFRECE
Terapia infantil/adolescente, terapia de pareja, pruebas/evaluaciones, cartas de evaluación educativa, cartas de cualquier tipo (excepto adaptaciones escolares).
NO ACEPTADO
No podemos atender a pacientes en estado agudo/de crisis ni a aquellos con crisis frecuentes o ideación suicida activa. Tampoco podemos atender a pacientes con déficits funcionales moderados a graves, pacientes que requieren un apoderado o cuidador (ya que se consideran pacientes con mayor necesidad de cuidados), pacientes con psicosis activa, autolesiones frecuentes o disfunción funcional grave. Trabajamos con aquellos que, a pesar de una sintomatología significativa, pueden funcionar de forma independiente y autónoma, al menos en un grado moderado, sin necesidad de cuidados. No estamos preparados para trabajar con casos opuestos.
Tenga en cuenta que hay diagnósticos en los que NO nos especializamos, como el autismo, el TDAH, ciertos trastornos de la personalidad, ciertas comorbilidades y los trastornos cognitivos.
Políticas de oficina
CANCELACIÓN
Se requiere un aviso con 48 horas hábiles de anticipación para cancelar o reprogramar una cita. Las cancelaciones tardías, las ausencias por tiempo de espera o la inasistencia estarán sujetas al pago de la tarifa completa de la sesión, hasta un máximo de $200.
AUSENCIAS
Cobraremos automáticamente una tarifa de hasta 200 dólares por las personas que no se presenten.
TIEMPO DE ESPERA
El tiempo de espera promedio es de 15 a 20 minutos. Abandonar la sesión debido al tiempo de espera se considera una cancelación tardía.
DESCARGAR
Los pacientes que falten a dos citas sin previo aviso, cancelen con retraso dos veces, incurran en cualquier tipo de incumplimiento o abusen verbalmente o amenacen al terapeuta serán dados de alta automáticamente de la consulta.
CRISIS
NO ofrecemos intervención en crisis, servicios de crisis ni llamadas fuera de las sesiones programadas regularmente. No ofrecemos servicios fuera del horario habitual de atención. Los pacientes que experimenten una crisis deben comunicarse inmediatamente con el 911
COMUNICACIÓN
Los mensajes y el correo electrónico se utilizarán únicamente para programar citas. Todas las preguntas clínicas y de facturación se tratarán durante la sesión. El envío frecuente de mensajes o correos electrónicos al profesional resultará en la baja de la consulta, ya que constituye un incumplimiento.
— Experiencias de los clientes —
Lo que dicen nuestros clientes
4,8 ★★★★★ en Google · Ver todas las reseñas en Psychology Today y Google
★★★★★
Trabajar con la Dra. Fernández ha sido una experiencia verdaderamente transformadora. Crea un espacio seguro y de apoyo donde me siento escuchada, comprendida y desafiada de la manera correcta. Su perspicacia, profesionalismo y genuina preocupación me han ayudado a crecer de formas que no creía posibles. Estoy increíblemente agradecida por su orientación y la recomiendo ampliamente a cualquiera que busque un apoyo significativo y compasivo.
— · Reseña de Google
★★★★★
Llevo cinco meses consultando con la Dra. Laura y mi vida ha mejorado muchísimo. Me ha ayudado más de lo que jamás imaginé. Estoy muy agradecida de haber encontrado una terapeuta que realmente se preocupa por sus pacientes. Todavía me queda mucho camino por recorrer, pero este proceso se ha hecho mucho más fácil gracias a su apoyo.
— · Reseña de Google
★★★★★
La Dra. Laura Fernández es una terapeuta excepcional que, en los últimos ocho meses, no solo me ayudó a superar una profunda depresión, sino que también me permitió descubrir facetas y aspectos de mí misma que jamás habría conocido sin su ayuda. La recomiendo ampliamente a cualquier persona que necesite apoyo psicológico o terapia.
— Reseña de Google
★★★★★
"Laura es muy minuciosa y se centra en mis problemas específicos. Escucha y me ofrece sugerencias prácticas sobre cómo puedo mejorar mi situación. Escucha, pero también propone soluciones; ¡te anima a pensar! ¡Me encanta!"
— · Reseña de Google
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